KATE1216 https://blog.hatena.ne.jp/KATE1216/ Lea lea 日記 https://kate1216.hatenablog.com/ フラのこと 原始的なレッスン場の鍵？？ 今日は他のクラスの人が１人、Ka Nohona Pili Kai を習いたいということで レッスンに参加しました 先生に、この曲は他のクラスでは踊らないので、しっかり覚えておいてね～と 言われたけど、時々踊っていないと、忘れそうです 今日も寒かったので、いつものストレッチに加えて、 先生がヨガも習い始めたということで (すごすぎる・・） ヨガのポーズもひとつやりました・・・・・がっ！ 体が硬い上に、いろんなところのお肉が邪魔で とほほです 友だちはモモがつったと言ってました 私は屍のポーズが好き ベーシックの後、Holei 、 Aloha kauai 、Ka No… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkate1216.hatenablog.com%2Fentry%2F3007a3e5b65d5ba7bbac115394a6f6a0" title="フラレッスン＆茅ヶ崎ランチ - Lea lea 日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/KATE1216/20250814/20250814203511.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-02-25 17:35:57 rich https://kate1216.hatenablog.com/entry/3007a3e5b65d5ba7bbac115394a6f6a0 1.0 100%