KATE1216 https://blog.hatena.ne.jp/KATE1216/ Lea lea 日記 https://kate1216.hatenablog.com/ フラのこと もうフラのレッスンとして書くのは、はずかしいくらい食べものネタですみません・・・ と最初にあやまっておきます。 今日は11月最初のレッスン日 最初は車座に座って、お祈りから始めます。 実をいうとまだしっかり覚えていないので（もう1年になるのに・・） 先生の声を聞いてちょっとずれて言ってます。 微妙なのでわからない程度だと思いますが、 先生がいなかったら、たぶん正確に言えません その後軽くストレッチをして、ベーシックから始めます。 この前の速い曲は♪メカナニ♪でした。 楽しい曲なのでニコニコしながら踊るのですが、 あまりにもあわてて踊る自分がおかしくて、笑っちゃいます 結果オーライってやつですね… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkate1216.hatenablog.com%2Fentry%2Fe9ae8839b05dbf4ea4f0fce778b9344e" title="フラレッスン＆茅ヶ崎でアロハ - Lea lea 日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/KATE1216/20250813/20250813215512.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-11-05 16:15:49 rich https://kate1216.hatenablog.com/entry/e9ae8839b05dbf4ea4f0fce778b9344e 1.0 100%