t_kato https://blog.hatena.ne.jp/t_kato/ t_ka:Diary https://kato.hatenadiary.com/ 健康 動物園 サイエンス 生活 社員食堂 昼休みに散歩ができる季節になって、とても嬉しい。歩くのは20分と少し。でも、普段まるで歩いていない人間なので、5分も歩くと「足に負担がかかっている」感覚がある。少しだけ疲労感があるのだ。 でもこの極端な運動不足に関しては、3日も散歩を続ければ解消する。筋力だけの問題ではない、歩くことそのものに身体が慣れていないのだと思う。 用事があって街を歩く、あるいは買い物でも散歩以上の距離は歩くのだが、その時はこの「負担感」は無い。ただ歩くだけの時間だからこそ感じる足の衰え。 ところでその散歩で、ニホンザルに遭遇した。遠くにいて、たぶん向こうもこちらに気づいていた。 散歩コースの途中には役所の支所がある。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkato.hatenadiary.com%2Fentry%2F2018%2F09%2F19%2F%25E3%2582%25B5%25E3%2583%25AB%25E3%2581%25AB%25E9%2581%25AD%25E9%2581%2587" title="サルに遭遇 - t_ka:Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/t_kato/20010403/20010403141120.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-19 22:36:51 rich https://kato.hatenadiary.com/entry/2018/09/19/%E3%82%B5%E3%83%AB%E3%81%AB%E9%81%AD%E9%81%87 1.0 100%