katone https://blog.hatena.ne.jp/katone/ katoneの日記 https://katone.hatenadiary.org/ 妊娠週数も、早いもので３０週。でも、その割にはお産の「こころがまえ」的な準備が滞っている。前回の出産においては、もう少し早い時期からマタニティ・ヨーガの教室に通ったり、自分で時間を作って自宅でヨーガをやっていたりしたのに。理由は簡単、「上の子に手がかかるから」である。少なくとも、以前のように自宅で1時間をかけてゆっくりヨーガに集中するなんてことは不可能である。そこで、外の教室に通うことになるが…今回は仕事の兼ね合いでなかなか行けず、今週の初めに通っている産院の教室に初めて顔を出したところ。ここは、日本マタニティヨーガ協会で講習を受けた助産師さんが教えてくれる。自宅から近いし、値段も４回で４千円… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkatone.hatenadiary.org%2Fentry%2F20080307" title="日本マタニティヨーガ協会の教室へ - katoneの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-03-07 00:00:00 rich https://katone.hatenadiary.org/entry/20080307 1.0 100%