eriosyce https://blog.hatena.ne.jp/eriosyce/ eriosyceの日記 https://katydid2019.hatenablog.com/ 最近思うこと 「からだのこと」と題するシリーズ記事を当ブログで始めたのは2016年10月のこと。 それからまる2年以上が経った。 このシリーズでは、NHKのある番組がきっかけではじめた減量のためのダイエット、糖質制限ダイエットを中心に記事を書いていった。 さて、その後はどうなったかであるが、糖質制限は今も続けている。体重のほうはどうかというと、朝食前の体重は56キロ台をキープしていて、大きな変動はない。 もともと、睡眠時無呼吸の症状を何とかしたいと思って始めたダイエットだ。無呼吸の症状はというと、実は今も若干その傾向があり、完全に無くなったわけではない。 となると、体重が増加したりすれば、症状のほうも悪化す… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkatydid2019.hatenablog.com%2Fentry%2F20181209%2F1544366327" title="新・からだのこと1 - eriosyceの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-09 23:38:47 rich https://katydid2019.hatenablog.com/entry/20181209/1544366327 1.0 100%