kawagoejin https://blog.hatena.ne.jp/kawagoejin/ 小杉行政書士事務所　小杉 幹のブログ https://kawagoejin.hatenablog.com/ その他雑記 思えば昨年の１１月１９日に病院の禁煙外来で禁煙指導を受け始め、２２日から禁煙して以来全くタバコを吸わずに１年が経過した。過去に何度も禁煙に挑戦しながらただの１日たりとて続いたことがなかったが、さすがに周囲に禁煙を宣言しブログでも公表し、病院の禁煙外来まで通って禁煙できないのは凄まじくみっともないので何とか今日まで持ちこたえることが出来たのだと思う。ただ振り返ってみると、病院で処方された禁煙補助薬の効果かそれほど苦しまずに禁煙できたと思う。過去の禁煙では半日もタバコを吸わずにいるともう頭の中はタバコの事ばかり。禁煙を止めてタバコを吸うことの言い訳ばかりが頭の中を駆け巡り、他のことはほとんど考えら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawagoejin.hatenablog.com%2Fentry%2F2010%2F11%2F25%2F174045" title="完全禁煙して一周年 - 小杉行政書士事務所　小杉 幹のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-11-25 17:40:45 rich https://kawagoejin.hatenablog.com/entry/2010/11/25/174045 1.0 100%