kawagoejin https://blog.hatena.ne.jp/kawagoejin/ 小杉行政書士事務所　小杉 幹のブログ https://kawagoejin.hatenablog.com/ ランニング 久しぶりの一日オフの日曜日、天気も良いので思い切って長い距離を走ってきた。といってもトレーニングで行うようなロング走ではなくて、周りの景色や走っているときの感覚を楽しみながらのロングジョグ。 この日のコースはここ→ルートラボ かたくりの湯 第二駐車場 いつものようにここを起点に。ここは早い時間に来ないとすぐに満車になってしまうので要注意。午前１０時前にここをスタートし、多摩湖自転車道を左回りに進む。多摩湖堰堤の狭山公園を通り過ぎて武蔵大和駅まで大回りし、途中から周回道路を離れて西武園ゆうえんちに沿って東に進む。ゆうえんちの先からはゴルフ場に沿って折り返し、浅間神社のある荒幡富士で小休止。 荒幡… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawagoejin.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F05%2F14%2F092127" title="新緑の狭山丘陵30km走 - 小杉行政書士事務所　小杉 幹のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawagoejin/20250420/20250420140601.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-05-14 09:21:27 rich https://kawagoejin.hatenablog.com/entry/2013/05/14/092127 1.0 100%