kawamotok https://blog.hatena.ne.jp/kawamotok/ 河本耕平ブログ − 侍スイマー 河本耕平の挑戦 − https://kawamotok.hatenadiary.org/ 新潟国体終了後、間もなく１２月に開催される『東アジア選手権』の代表合宿に入りました。徐々にスタートかと思いきや、トレーニングメニューを作成されるのは、鹿屋体育大学の田中先生（柴田亜衣選手をアテネオリンピック・８００ｍ自由形にて金メダルに導いたコーチ）ということで、毎回７０００ｍ移動を泳ぎ、１日トータルでは１万５０００ｍをこなしています。トレーニング他にも栄養学や先生方からのレクチャーなど、内容の濃い毎日です。１２月に良い泳ぎができるよう、頑張ります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawamotok.hatenadiary.org%2Fentry%2F20090928%2F1254138606" title="東アジア選手権、日本代表合宿！ - 河本耕平ブログ − 侍スイマー 河本耕平の挑戦 −" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawamotok/20090928/20090928154800.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-09-28 20:50:06 rich https://kawamotok.hatenadiary.org/entry/20090928/1254138606 1.0 100%