kawamuraseitai https://blog.hatena.ne.jp/kawamuraseitai/ 心が風邪をひいたなら https://kawamuraseitai.hateblo.jp/ 夏場、熱を発散させるため、身体の全窓を全開にしていた身体。。 9月で、涼しさを感じると、今度は、逆に、冬の準備で、窓を一つ一つ閉めていく段階です。。 まずは、胸の窓を閉めてしまいます。。 熱の発散場所は、鳩尾付近となり、肋骨が硬くなりがち。。 すると、肋骨内に入っている内臓の働きが悪くなり、食欲が落ちたりします。。 これが夏バテです。。 9月は、側屈体操など。。肋骨が硬くならない様にしておくのがいいでしょう。。 当院に通ってる人は、足上げ体操でもいいです。。 肋骨が硬くなりすぎて、なお、急にまた暑くなったりすると、熱が発散できず、肋骨がねじれ、夜、呼吸が浅く、深く眠れなくなる事があります。。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawamuraseitai.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F08%2F29%2F085424" title="9月の過ごし方。。 - 心が風邪をひいたなら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-29 08:54:24 rich https://kawamuraseitai.hateblo.jp/entry/2020/08/29/085424 1.0 100%