kawamuraseitai https://blog.hatena.ne.jp/kawamuraseitai/ 心が風邪をひいたなら https://kawamuraseitai.hateblo.jp/ 当院では良く、筋トレ、ストレッチのやり過ぎを戒めております。。 先日も、筋トレ好きの男性が、ヘルニアの疑いで来店のです。。 身体の元気の源は、呼吸です。。 潮の満ち引きの様に、私達は、一日中呼吸をしていることを忘れてはなりません。。 食事は何日か、食べなくても死なないが、呼吸は2分止まれば死ぬのです。。 食事と、呼吸。。どっちが大事かわかるでしょ？ 人間が呼吸するとき、身体中が、伸びたり縮んだり、または膨らんだり、閉じたり。。その動きで、身体中の機能をリセットさせ、恒常性を保っているのです。。 当然、筋肉、皮膚も、内臓も、脳も🧠同様です。。 伸縮力で治るのです。 パンツのゴム🩲がキツ過ぎると、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawamuraseitai.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F11%2F09%2F092201" title="伸ばし過ぎず、縮め過ぎず。。 - 心が風邪をひいたなら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-09 09:22:01 rich https://kawamuraseitai.hateblo.jp/entry/2021/11/09/092201 1.0 100%