kawamuraseitai https://blog.hatena.ne.jp/kawamuraseitai/ 心が風邪をひいたなら https://kawamuraseitai.hateblo.jp/ 子宮口が開かない①から見てください。。 子宮口が開かないのは、骨盤底筋が硬く、弾力がない為、骨盤底部のテコの原理が働かず、骨盤がロックして開かないからだ！と、①で言いました。。 骨盤底筋は、下の図の様に、骨盤の底部についている筋肉です。 💩うんちを我慢する時、縮める筋肉と考えてください。。 尿漏れの女性が、この骨盤底筋群を鍛えれば治る？のだと、鍛えているのは間違いです。。 弾力がないのであって、緩んでいるのではないからです。。 むしろ固過ぎて、動かない野が問題です。 だから骨盤底筋群に、弾力を戻すのが正しい。。 身体が弱れば鍛えればいい？ という勘違い、思い込みを捨ててください。。 鍛えるとい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawamuraseitai.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F02%2F02%2F084438" title="子宮口が開かないのは何故② - 心が風邪をひいたなら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawamuraseitai/20220202/20220202082523.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-02 08:44:38 rich https://kawamuraseitai.hateblo.jp/entry/2022/02/02/084438 1.0 100%