kawamuraseitai https://blog.hatena.ne.jp/kawamuraseitai/ 心が風邪をひいたなら https://kawamuraseitai.hateblo.jp/ ここ最近だと思うが、実は腸内フローラのバランスを取るのに、一番必要な菌は、大腸に住む酪酸菌である。。という事を言う人が増えています。 酪酸菌が大腸に沢山いて、元気であれば、ビフィズス菌や、小腸の乳酸菌も、元気に活躍しやすくなり、腸内全体の動き、働きが良くなる。。と言うもの。。 以前も話をしたが、僕がお勧めして、劇的に便秘が改善したり、花粉症が改善したりする、長沢オリゴ。。と言う商品も、ごぼうを主成分とした、フラクトオリゴ糖食物繊維と、ビフィズス菌がはいっているのです。 だから大腸の酪酸菌が元気になって、他の善玉菌も元気になり、腸の蠕動運動、吸収機能、免疫機能が上がる。。と言うもの。。 しかし、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawamuraseitai.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F08%2F14%2F092834" title="腸活するなら酪酸菌 - 心が風邪をひいたなら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawamuraseitai/20220814/20220814091301.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-14 09:28:34 rich https://kawamuraseitai.hateblo.jp/entry/2022/08/14/092834 1.0 100%