kawamuraseitai https://blog.hatena.ne.jp/kawamuraseitai/ 心が風邪をひいたなら https://kawamuraseitai.hateblo.jp/ 身体にも、1年のリズムがあります。 ４月は、一年の内、1番身体が緩む月。。 出産直後の様な、生理後の様な、ペットロス時の様な。。 または更年期の様な。。 骨盤や肩甲骨が、横に拡がり、ゆるゆるとなります。。 すると、だるく感じたり、なんだが集中できなくて、やる気が出ない。。 真面目な人ほど、一年の始りである４月に、自分は何をダラダラしてるんだ？ と、自分を責めてしまう。 他人も責めてしまう。 しかし、これで良いのです。 私達人間は、身体のリズムに従う事。それが1番自律神経が整うのです。 毎年言いますが、４月は唯一、あえてダラダラして欲しい月です。 なんか今月ダラダラしてるなあ、。と、自分で気づい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawamuraseitai.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F04%2F04%2F081017" title="４月は脱力の季節 - 心が風邪をひいたなら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawamuraseitai/20230404/20230404075729.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-04 08:10:17 rich https://kawamuraseitai.hateblo.jp/entry/2023/04/04/081017 1.0 100%