kawamuraseitai https://blog.hatena.ne.jp/kawamuraseitai/ 心が風邪をひいたなら https://kawamuraseitai.hateblo.jp/ 皆さんは、猫が寝てて、起きて動き出す時、伸びをするのを見た事があるでしょう？ 人間も、退屈な授業が終わると、あくび🥱をしながら伸びをしながら立ち上がる。。 これは何をしてるか？と言うと、腰を伸ばしてるのです。 腰を伸ばして、下腹に力を戻しているのです。 図の様に、人間の背中には、僧帽筋という、頭蓋骨から肩、肋骨下端まで繋がる、大きな菱形の筋肉。。この筋肉が凝るのです。 肩凝りとは、この僧帽筋の凝りです。 丸で囲った肩の辺りが凝るでしょ？ 何故、肩が凝るか？といえば、腰が伸びなくなるから。。 腰が伸びれば首も伸びる。。 うなじが綺麗で、着物が似合う人は、腰に反りがあり、伸びてるから、肩も拡がり、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawamuraseitai.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F07%2F29%2F125804" title="更年期肩凝る理由。。 - 心が風邪をひいたなら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawamuraseitai/20230729/20230729122703.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-29 12:58:04 rich https://kawamuraseitai.hateblo.jp/entry/2023/07/29/125804 1.0 100%