kawamuraseitai https://blog.hatena.ne.jp/kawamuraseitai/ 心が風邪をひいたなら https://kawamuraseitai.hateblo.jp/ 乳癌は、乳房から腋の下、肋骨に伸びる、リンパの滞りで起きるのです。。 では、腋付近のリンパの流れを良くすればいい。。 どうやって良くするか？ 下の図を見てもらうと。。 肩甲骨と肋骨を繋ぐ、前鋸筋という筋肉があります。。 この筋肉はインナーマッスルです。。 股関節から骨盤、脇腹、肋骨、前鋸筋．肩甲骨と、下半身と上半身を繋ぎ四輪駆動で動ける様にしている。。 これがインナーマッスルであり、股関節と連動して動く、この前鋸筋が上手く動くかどうか？ が、腋のリンパの流れの良し悪しを決めます。。 肩を回せとか、肩甲骨を剥がせとか。。言いますが。。 この前鋸筋が動かないと、肩甲骨は剥がれませんし、正しく肩甲骨… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawamuraseitai.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F04%2F10%2F181857" title="女性の癌予防、その方法② - 心が風邪をひいたなら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawamuraseitai/20240410/20240410180535.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-10 18:18:57 rich https://kawamuraseitai.hateblo.jp/entry/2024/04/10/181857 1.0 100%