kawamuraseitai https://blog.hatena.ne.jp/kawamuraseitai/ 心が風邪をひいたなら https://kawamuraseitai.hateblo.jp/ 寝れない子とは、興奮が収まらない。。 胸から上に溜まってフリーズした気が。。元気な子は、横になるとあくびが🥱出て。。脚の方に気が下りていく。。 それで、下半身優位の身体となり、、骨盤が動き出し、骨盤と股関節の呼吸運動が滑らかになる。。図で見てもらうと分かるが。。 大腰筋と言う股関節に付着して、骨盤を経由して、腰椎に付着、。そして胸椎12番では、横隔膜と繋がるのです。。 だから骨盤と横隔膜が、大腰筋の呼吸運動を介して。。横隔膜が、滑らかに動き出す。。 これで寝れるモードに入れる訳です。。 この大腰筋連動が起きない。。つまり、胸から上にエネルギーが溜まり、横になっても下半身に下りていかない。。自律… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawamuraseitai.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F14%2F081314" title="寝れない子は、胸椎12番を摩る。 - 心が風邪をひいたなら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawamuraseitai/20241214/20241214075636.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-14 08:13:14 rich https://kawamuraseitai.hateblo.jp/entry/2024/12/14/081314 1.0 100%