kawase1960 https://blog.hatena.ne.jp/kawase1960/ 豊かで楽しい健康生活～ブログ https://kawase1960.hatenadiary.jp/ 健康生活 動物と植物の両方の性質を備えているミドリムシは、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、不飽和脂肪酸など、実に59種類もの栄養素を備えています。 人間が生きていくために必要な栄養素の大半を、ミドリムシは含んでいるといっても過言ではありません。 具体的には、野菜類に多く含まれてる14種類のビタミン、海藻や乳製品に多く含まれる11種類のふほうわ脂肪酸、キノコなどに多く含まれるβ-グルカンなどが7種類含まれています。これは日本食品分析センターの分析からも明らかになっており、その総数は59種類です。 栄養源は、私たちの体内での働き方によって主にエネルギー源になる「炭水化物・脂質・たんぱく質」の三大栄養素と、体の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawase1960.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F02%2F17%2F064942" title="ユーグレナ（ミドリムシ）で健康生活 - 豊かで楽しい健康生活～ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-17 06:49:42 rich https://kawase1960.hatenadiary.jp/entry/2016/02/17/064942 1.0 100%