kawashima134 https://blog.hatena.ne.jp/kawashima134/ ブログ https://kawashima134.hatenablog.com/ 読書 公民館から借りてきた。 軽く読める小説。 ダイエットの苦労話というよりは、心に何か問題を抱えているので、それを紛らわすためについ食べすぎる。ただしい料理の仕方を知らず、つい出来合いを買ってすます。 痩せるためにはその問題を解決しないといけない。 スーパーダイエットアドバイザーの個別指導を受ける四人、主婦、女子大生、会社員、小学生。自分の人生を見つめなおしリセットする、母子家庭の小学生は自分で簡単な夕食を作って、ジャンクフードから解放され、いじめからも解放される予感。 垣谷さんの本は、最後が明るい予感で終わるので、読んで楽しい。タイトルのつけ方も秀逸。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawashima134.hatenablog.com%2Fentry%2F54da1b5a3ec77812c4847087429a262b" title="「あなたのぜい肉、落とします」　垣谷美雨 - ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawashima134/20250606/20250606014300.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-17 09:23:02 rich https://kawashima134.hatenablog.com/entry/54da1b5a3ec77812c4847087429a262b 1.0 100%