<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>suwamika</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/suwamika/</author_url>
  <blog_title>みんとん部！</blog_title>
  <blog_url>https://kawasumi.work/</blog_url>
  <categories>
    <anon>バドミントン講座</anon>
    <anon>みんとんとまっちーのバドミントン講座</anon>
    <anon>Youtube</anon>
  </categories>
  <description>youtu.be 簡単に言うと「基礎打ちって2人組で行うものでしょ？」みたいな固定観念を壊していきたいと思っています。 複雑なパターン練習は不要で、基礎打ちを進化させて行けば、面白くて、かつ、導入しやすい練習になります。今回のロールプッシュもその一つです。 基礎打ちのプッシュは、足を止めた状態で打ちます。一方、ロールプッシュは「列に並ぶ」という要素を取り入れたことで「足を動かしながら打つ」基礎打ちに進化しました。 4人1列くらいが基本で、3人1列だとサイクルが早すぎてかなり難しくなる印象です。 また、レシーバーの力量に大きく左右される練習でもあります。レシーバーがあんまりレシーブ力ない場合は、…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawasumi.work%2Fentry%2F2021%2F11%2F23%2F214928&quot; title=&quot;【練習紹介】ロールプッシュ - みんとん部！&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/suwamika/20220129/20220129155739.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2021-11-23 21:49:28</published>
  <title>【練習紹介】ロールプッシュ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://kawasumi.work/entry/2021/11/23/214928</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
