suwamika https://blog.hatena.ne.jp/suwamika/ みんとん部！ https://kawasumi.work/ 活動報告 こんにちは、社会人バドミントンサークル みんとん部 です🏸 5月5日(祝・火)の午前、港区の体育館(3面) にて、第450回の活動を行いました。 この日は 7名参加。いつもより少人数でしたが、その分、一人ひとりがたくさんシャトルを打てる練習回になりました。 🏸 3人制基礎打ちを実施 今回は、3人制基礎打ちを中心に行いました。 3人制基礎打ちは、1人対2人 の形で基礎打ちを行う練習です。 通常の1対1よりも人数を効率よく回せるので、少人数でも待ち時間を減らしながら、しっかり打つことができます。 この日も、なるべく多くシャトルに触れることを意識して進行しました。 🎯 初心者もノッカーに挑戦 練習の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkawasumi.work%2Fentry%2F2026%2F05%2F08%2F071318" title="【活動報告】第450回｜少人数だからこそ、たくさん打てる練習回(5/5) - みんとん部！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/suwamika/20260508/20260508071402.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-08 07:13:18 rich https://kawasumi.work/entry/2026/05/08/071318 1.0 100%