kayuta https://blog.hatena.ne.jp/kayuta/ kayuta’s diary https://kayuta.hateblo.jp/ 体重：70.4kg プレイ時間：25分 3連休、1日目は大雨で自宅でリングフィットを30分しましたが、2、3日目は行楽日和で、箱根に出かけたり楽しみました。 朝早くに出て、家族のお弁当は米だったり、サーモスにいれたオートミールだったりでしたが、出先で出会う美味しい物、おやつもそれなりに食べました。 外食はしなかったけど、たんぱく質を欲してローソンで茹でたチキンのパックなど買って食べました。食べた後で気づいたのが、これが中国産の鶏肉でした。 こういう物を買う人って、ある程度健康意識のある購買層なのだと思うので、すごいだまされた感でした。中国産の鶏肉なんて、できれば一生食べたくないものね。スーパー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkayuta.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F21%2F191825" title="リングフィット 1m6d - kayuta’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-21 19:18:25 rich https://kayuta.hateblo.jp/entry/2021/09/21/191825 1.0 100%