<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kazashi01</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kazashi01/</author_url>
  <blog_title>kazashi Trekking Club</blog_title>
  <blog_url>https://kazashi01.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>四国の山</anon>
  </categories>
  <description>先々週・先週とお山をお休みして、先週は大阪万博の酷暑の中で二日酔いのままで彷徨い、さらに帰りのバスが５時間もかかって体調を完全に崩してしまった。 その上日曜日にはその長時間のバスのせいか、久しぶりにプチギックリ腰を発症してしまった。とはいえ家でじっとしていてはますます体調は悪くなるばかり。それなら軽めにお山を歩いてこようという事で、お花の山の皿ケ嶺に出かけてきた。 いつもなら数台は車が停まっている上林森林公園の駐車場には、今日は１台だけ車が停まっていて、登山服姿の女性が車から降りてきた。 その女性に軽く挨拶をしてまずは風穴（かぜあな）へと歩いて行く。すると駐車場からひとつ上の車道まで来ると、す…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazashi01.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F31%2F132606&quot; title=&quot;２週お休みしたあと、軽めに花の山皿ケ嶺へ！ - kazashi Trekking Club&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazashi01/20250731/20250731082237.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-07-31 13:26:06</published>
  <title>２週お休みしたあと、軽めに花の山皿ケ嶺へ！</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://kazashi01.hatenablog.com/entry/2025/07/31/132606</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
