kazegaro https://blog.hatena.ne.jp/kazegaro/ kazegarokoyanagiの日記 https://kazegarokoyanagi.hatenadiary.com/ 昨日 いつもとは違うコースを散歩 結構歩いて 八千歩 途中 公園壁打ちの場所を見ると 雪もなく 出来そう 家に帰って後 早速 ラケットとボウルを持って 自転車で向かう 結構フォアもバックも安定した いつもの上手な先客あり 参考になる 二人で半面ずつ 我輩 両手のバック打ちを試す なんとか 少しずつ こつが分かり 連続して良いショットも打てた サーブの練習も行うが いまいち 久しぶりに心地よい汗を流す 来週から雪の予報 今日 最後の壁打ちに 行くつもりだが 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazegarokoyanagi.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F12%2F11%2F054240" title="今年　最後の壁打ち？ - kazegarokoyanagiの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-11 05:42:40 rich https://kazegarokoyanagi.hatenadiary.com/entry/2020/12/11/054240 1.0 100%