kazenolala https://blog.hatena.ne.jp/kazenolala/ 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック） https://kazenolala.hatenablog.com/ 日々 窓のガラスが曇るほど 寒～い東京です ああ体がついていけないよ～ 牛肉をお安く買えたので ネギをたっぷり入れて 肉豆腐 ネギを煮すぎないようにしています。 ネギの白い部分には硫化アリルという成分があり 血液の浄化 血糖値を下げる効果もあるそうです。 でも、揮発性なので煮る時間は短い方がよいのです。 ほかにビタミンCやカリウムなども含んでおり、また ネギオールという坑ウィルス作用のある成分もあるそうです。 すきやき 牛丼 肉豆腐 あまり違いがわからない 私です 人気ブログランキングへ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazenolala.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F04%2F21%2F104523" title="肉豆腐 - 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazenolala/20251003/20251003221633.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-04-21 10:45:23 rich https://kazenolala.hatenablog.com/entry/2013/04/21/104523 1.0 100%