kazenolala https://blog.hatena.ne.jp/kazenolala/ 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック） https://kazenolala.hatenablog.com/ おうちご飯 Ciao! コレはグリーンカーテンのミニゴーヤの実です 長さ10cmほど 立派なものです 半分に切り 種と綿をよく取って スライス 人参、もやし、キャベツ、玉葱、そして貰い物のソーセージと炒め、 ゴーヤチャンプル風をつくりました。 このゴーヤ一 苦味が少なく 食べやすいです 売っているゴーヤは大きくてニガすぎます このくらいならどんどん食べられるのですがね 切り落としたゴーヤの尻尾 これでスタンプしたら お花がたくさん咲きそう 夏休みの宿題に・・・遅いですね 献立：焼き鮭、豆乳たっぷり寄せ豆腐 今日の出費 ありませんでした。 でも、運動不足です ゴーヤ＝蔓茘枝 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazenolala.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F09%2F10%2F001002" title="グリーンカーテンのゴーヤで - 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazenolala/20251003/20251003143224.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-10 00:10:02 rich https://kazenolala.hatenablog.com/entry/2014/09/10/001002 1.0 100%