kazenolala https://blog.hatena.ne.jp/kazenolala/ 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック） https://kazenolala.hatenablog.com/ 家計 ポジティブに暮らそう Ciao! ガスの使用量 １２月分 15㎥（32日） 前年 14㎥（30日） ちょと増えたように見えましたが、 日数をみると 普段通りのようですね。 ストレッチ目標30秒 30秒 ギリギリ達成です。 きょうは腰に痛みを感じました。 もしかしたら 腰を上げすぎているのかもしれません。 にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazenolala.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F12%2F13%2F235409" title="12月分のガス使用量 - 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazenolala/20251004/20251004175021.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-13 23:54:09 rich https://kazenolala.hatenablog.com/entry/2017/12/13/235409 1.0 100%