kazenolala https://blog.hatena.ne.jp/kazenolala/ 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック） https://kazenolala.hatenablog.com/ 日々 ポジティブに暮らそう Ciao! ｍｙもみじ どうです。紅葉したといってもいいでしょうか。 朝、起きたら植木に水遣り。 そして花瓶の水を取り替える。 すかし百合 2輪目が開きました。香りも倍増です。 赤い花粉は、テッシュでつまんで取りました。 夜は暖房を入れるせいか、翌朝には水位が3ｃｍほど下がります。 花を活けることは、部屋の水分調整に一役かってくれているようです。 それから 自分にも水を一杯 ストレッチ目標30秒 30秒達成しましたが、ちょっと順調すぎ？ もしかしたら、腰が高すぎるかも、 と思い少し腰を下ろしたら・・・ キツイ～、20秒でした。 ここから 再トライです。 にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazenolala.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F12%2F17%2F214618" title="ｍｙもみじ＆二輪目＆再トライ - 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazenolala/20251004/20251004032050.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-17 21:46:18 rich https://kazenolala.hatenablog.com/entry/2017/12/17/214618 1.0 100%