kazenolala https://blog.hatena.ne.jp/kazenolala/ 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック） https://kazenolala.hatenablog.com/ 捨活 ｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao! 毎月26日はプルーンの日だったのね。 鉄分補給にと、時々食べています。検索してみると、思ったほどの鉄分は含まれていないようなのです。βカロテン、食物繊維、ビタミンK、カリウム、マグネシウムなどは含まれているようなのです。どうしましょう。 炊飯器を買った時に付いてきた杓文字。引き出しの中に封も開けずに数年…処分しました。 にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazenolala.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F27%2F073512" title="プルーンの日に、きょうの「捨」 - 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazenolala/20251004/20251004041326.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-27 07:35:12 rich https://kazenolala.hatenablog.com/entry/2024/03/27/073512 1.0 100%