kazenolala https://blog.hatena.ne.jp/kazenolala/ 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック） https://kazenolala.hatenablog.com/ 図書活 ｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao! 葉桜影が濃くなってきましたよ ここまで早歩きできました。急いでいたわけではなくて速く歩くことを目的にしたの。筋肉量とか骨密度とかを考えてね。 図書館へひと休みして 「小さく暮す」転ばぬ先の暮らしの工夫 思い出は心で語り継いでいけばいいのです 中村メイコ氏 「水がうまれた」水はどこから？地球が出来る前、ビックバンから始まります。 早歩きの効果は歩数はそんなに変わらないのですが、足が疲れました。足の裏も、脛も… にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazenolala.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F03%2F225052" title="5月1回目の図書活と早歩き - 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazenolala/20251004/20251004162332.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-03 22:50:52 rich https://kazenolala.hatenablog.com/entry/2024/05/03/225052 1.0 100%