kazenolala https://blog.hatena.ne.jp/kazenolala/ 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック） https://kazenolala.hatenablog.com/ 花だより lalaのメモ帳 スクラップ ciao♪薄日がさす時間もありましたが、雲におおわれた湿度が高い日でした。夜は除湿してから、休みました。 公園のシマトリネコ小さな花が咲いていました。 カメラのご機嫌が良いようで曇り空でもなんとか写ってくれました。 喉が渇く前に「こまめな水分摂取」をこれは熱中症対策ではなく、血糖値対策の本に書かれていました。『血糖値が勝手に整う 食べ方×動き方の新常識』より 読書の後にはアイスクリームを一匙のアイスクリームや蘇る 正岡子規 にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazenolala.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F02%2F112923" title="シマトリネコの花、「こまめな水分摂取」、アイスクリーム - 風の記　　　　　　　　　　　（lalaのスクラップブック）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazenolala/20260701/20260701225319.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-02 11:29:23 rich https://kazenolala.hatenablog.com/entry/2026/07/02/112923 1.0 100%