kaznoco https://blog.hatena.ne.jp/kaznoco/ カズの子の60代もハッピーライフ https://kaznocodiary.com/ 日々のこと 食卓 おはようございます。今日の東京は30℃を超える暑さになるそうです。湿度が高くないのが救いですが、紫外線と熱中症にはくれぐれも注意が必要ですね。熱中症は晴れて気温が高い日だけでなく、曇天で湿度の高い日も要注意です。数年前、私の知人が休日に参加した競技会で熱中症で倒れ、約1ヶ月の闘病の甲斐なく帰らぬ人となりました。ちょうど今ごろの季節、雨上がりで、かんかん照りの日でもなかったのに。湿度が高いと汗をかきにくく、体の中に熱がこもりやすく熱中症になる危険があるそうです。外でお仕事をされる方はくれぐれもお気をつけください。私は意識しないと水分摂取を忘れがちなので、今日は麦茶と塩飴を持って出かけます。 昨日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkaznocodiary.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F17%2F091747" title="サイレントモラハラ - カズの子の60代もハッピーライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kaznoco/20230517/20230517022748.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-17 09:17:47 rich https://kaznocodiary.com/entry/2023/05/17/091747 1.0 100%