kazu3249 https://blog.hatena.ne.jp/kazu3249/ 大阪水曜ほっと集談会 https://kazu3249.hatenablog.com/ コラム 大阪水曜ほっと集談会一世です。ここのところ季節性の偏頭痛に苦しんでいます。調べてみますとそのメカニズムは現代においても詳しくわかっていませんが気圧が低下することで、自律神経は副交感神経に偏りがちになるそうです。 その結果、普段緊張しやすい方は、体にストレスを感じ様々な身体症状となって表れるようです。一般的には、脳の血管の拡張により頭部の神経が圧迫されていることが原因ではないかと考えられているようです。神経質症状と同じで、そのメカニズムを知ることで予防はできます。しかし完全に取り除くこともできないし、ある意味心身からの警告なので、耳を傾けてペースダウンすることも大切ですね。さて最近、精神科医和田… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazu3249.hatenablog.com%2Fentry%2F0e7aef5d7f6c5743695175696a188fdf" title="偏頭痛とマインドリセット！ - 大阪水曜ほっと集談会" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazu3249/20251011/20251011122530.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-12 08:21:31 rich https://kazu3249.hatenablog.com/entry/0e7aef5d7f6c5743695175696a188fdf 1.0 100%