kazu3249 https://blog.hatena.ne.jp/kazu3249/ 大阪水曜ほっと集談会 https://kazu3249.hatenablog.com/ コラム 大阪水曜ほっと集談会一世です。1ヶ月休職してみて、わかったことがあります。いかに普段、私たちは見えないストレスにさらされているかということです。しかも自分で自分を追い込んでいるのです。その1つが健康への過剰なこだわりです。骨折により車通勤から電車通勤に切り替えたことで歩く時間が増えました。努力しているという感覚がなくても、軽く１万歩を超えてしまいます。結果、血液検査の結果がどんどん良くなっています。以前はなかなか数値が改善されず、常に一喜一憂してたことがバカみたいに思われます。神経質者は執着性が強いと言われていますが、確かに物事にこだわりやすい。木を見て森を見ずというところがあると思います。体… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazu3249.hatenablog.com%2Fentry%2F7444ac7fc6918ac51cab4b91b2e59cc3" title="健康への過剰なこだわりを捨てる？ - 大阪水曜ほっと集談会" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazu3249/20251011/20251011122530.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-14 07:22:19 rich https://kazu3249.hatenablog.com/entry/7444ac7fc6918ac51cab4b91b2e59cc3 1.0 100%