kazu3249 https://blog.hatena.ne.jp/kazu3249/ 大阪水曜ほっと集談会 https://kazu3249.hatenablog.com/ コラム 大阪水曜ほっと集談会一世です。 空元気を演じているうちに、本当の元気になってきました。 外装整えば内装自ずから熟すと申しますがその通りですね。 私の理想は、夜はウオーキングをして疲れて早く寝て、朝４時起きでブログを書いて家事をして仕事に行く生活です。 さて、元気になった原因の一つに、この朝活ともう一つの腸活があります。 朝食中の方には失礼しますが、昨年の夏から急に便秘になりまして、七転八倒でした。 内科で大黄甘草湯という漢方薬を処方していただき見事に改善しました。 受診しますと、保険適用で市販薬より安価に買えます。 軽いアトピーも改善しました。 腸は第２の心臓と言われるぐらい大切な臓器です。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazu3249.hatenablog.com%2Fentry%2Fba3713f344fc3414ed69e5e597d0fad5" title="朝活と腸活 - 大阪水曜ほっと集談会" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazu3249/20251011/20251011130519.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-27 08:26:19 rich https://kazu3249.hatenablog.com/entry/ba3713f344fc3414ed69e5e597d0fad5 1.0 100%