kazu3249 https://blog.hatena.ne.jp/kazu3249/ 大阪水曜ほっと集談会 https://kazu3249.hatenablog.com/ コラム 大阪水曜ほっと集談会一世です。毎日ヨタヨタと職場と自宅の往復だけで疲弊している私です。定年後のゆったりとした生活はコロナ禍の人手不足で打ち砕かれ、非正規雇用の苦しみを存分に味わっています。集談会でも、早期リストラや転職により３０代～４０代で非正規雇用による長時間労働や深夜勤務を余儀なくされている方が有ります。その苦しみが少し理解できたような気がしています。さてそんな日々、自律神経の研究の第一人者と言われる順天堂大学小林弘幸教授の期待しない健康法を読んで参考にさせていただいています。小林教授によりますと、人は年を重ねるほどに自律神経の乱れを整えるのが難しくなるそうです。更に人は期待と失望の振り幅… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkazu3249.hatenablog.com%2Fentry%2Fc7c799146de5af0a8193cbbf9b1271ec" title="他人に期待しない生き方！ - 大阪水曜ほっと集談会" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazu3249/20251011/20251011125126.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-24 08:07:34 rich https://kazu3249.hatenablog.com/entry/c7c799146de5af0a8193cbbf9b1271ec 1.0 100%