Kdaiya https://blog.hatena.ne.jp/Kdaiya/ 野球に必要な筋肉、筋トレについて https://kdaiya.hatenablog.com/ こんにちは！ だいやです。 突然ですが筋トレをやって行く中で ジムに行くのもだるい。 重量が停滞していてやる気が出ない。 一度は経験したことがあると思います。 正直僕は何度もあります（笑） 確かに目標は憧れの人みたいになりたい。 ホームランを打ちたい。 筋肉をつけたい。 分かっているけれど誘惑に負けてしまった経験もあるでしょう。 そこで何も変えず今まで通り生きていれば後悔するかもしれません。 せっかくのチャンスを逃してしまうかもしれません。 そこでモチベーションを上げる方法は ・パートナーを作る パートナーがいることによって いつも以上に追い込みをかけることができるし、 二人で意見の交換をしな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkdaiya.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F18%2F225234" title="モチベ－ションを上げるには。 - 野球に必要な筋肉、筋トレについて" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kdaiya/20190218/20190218230441.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-18 22:52:34 rich https://kdaiya.hatenablog.com/entry/2019/02/18/225234 1.0 100%