keigo_papa https://blog.hatena.ne.jp/keigo_papa/ keigo_papaの日記 https://keigo-papa.hatenablog.com/ 冬ごもりで体重が肥大して74kgにまで、人間ドックでも体重73kgで脂質がとか、腹囲がとか、言われた。 またまた、ダイエットの開始 約71kg、ご飯前の測定で70kgがでたので、ご褒美に焼き肉です。 でも、ご飯は少な目にしました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkeigo-papa.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F13%2F175548" title="ダイエットの合間に - keigo_papaの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/keigo_papa/20210613/20210613175538.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-13 17:55:48 rich https://keigo-papa.hatenablog.com/entry/2021/06/13/175548 1.0 100%