KeinaHatsuse https://blog.hatena.ne.jp/KeinaHatsuse/ タロット占い初瀬敬奈のブログ https://keinahatsuse.hatenablog.com/ ダイエット ダイエットを再開して良かったこと✨No.1は青あざが薄くなったこと！？ ２か月前に階段でこけてできた青あざが色素沈着してなかなか治りませんでした。 「歳をとったらケガがなかなか治らない。 あんたも歳とったら分かるわ！」人生の先輩からよく言われましたがそれを実感できる年齢に私もなったのね！ ダイエットのための筋トレで新陳代謝が活発になり青あざが薄くなってきました✨ 高い化粧品を使うよりちゃんと寝て食べて運動する！それが美肌になる秘訣なんだなぁ。今さらながら実感！ 忙しくなると寝不足になりがちですがパワフルに活動するには睡眠、食事、運動どれも大事。何かを削ることなく生活することを目標に頑張ります♪… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkeinahatsuse.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F08%2F090000" title="【ダイエット】良かったこと✨ - タロット占い初瀬敬奈のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/KeinaHatsuse/20200506/20200506191604.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-08 09:00:00 rich https://keinahatsuse.hatenablog.com/entry/2020/05/08/090000 1.0 100%