dg-daiyo https://blog.hatena.ne.jp/dg-daiyo/ 塾講師、かく語りき https://keio-juku-gakudo.hatenablog.jp/ 塾と学習 中学受験 桜井 暖かくなってきたので、以前やっていた深夜のジョギングを再開してみました。 すると、久々にしっかり体を動かしたものですから、呼吸器官がすっかり弱くなっていてかなり息苦しさを感じました。たまには運動しないと今の自分の状態がわからなくなるものですね。 今回こそはしっかり継続できるといいなと、筋肉痛の足をさすりながら思っております。 持久力はいつ付くのか 今回久々に走ってわかったことが、 「普段走ってないと、いざというときに走れない」 ということです。(当たり前の話ですね。) かなり前にもジョギングをしていた時期があって、そのときの記憶を頼りに今回走るコースを設定したのですが、そのコースを全然走り切れ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkeio-juku-gakudo.hatenablog.jp%2Fentry%2FLebelUp" title="算数力　～レベルアップに音は無い～ - 塾講師、かく語りき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dg-daiyo/20240501/20240501124506.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-01 12:48:15 rich https://keio-juku-gakudo.hatenablog.jp/entry/LebelUp 1.0 100%