TsumugiMei https://blog.hatena.ne.jp/TsumugiMei/ ケイルルログ https://keirurulog.hateblo.jp/ おやつとごはん 買い物袋からトマト、なす、ピーマンを取り出すと、台所が一気に夏らしくなりました。色も形も違う野菜を並べながら、今夜は何を作ろうか考えます。最初から献立を決め切らず、使いやすいものから順番に手に取ることにしました。🍅 トマトは冷たいまま食べる分を残し、なすとピーマンは加熱する料理へ回します。同じ野菜でも切り方や温度を変えると、食卓に違う表情が生まれます。全部を一皿へ詰め込まず、役割を分けると準備もしやすくなりました。 使い切れない分は、次の日に迷わない形へ整えます。何に使うかを細かく決めすぎず、炒め物や汁物へ加えやすい大きさにしておくと気楽です。買った日のうちに少しだけ手をかけると、冷蔵庫の中で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkeirurulog.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F07%2F29%2F201222" title="買ってきた夏野菜を並べて夕ごはんを考える - ケイルルログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ikeri/cabinet/responsive/ny-30.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-29 20:12:22 rich https://keirurulog.hateblo.jp/entry/2026/07/29/201222 1.0 100%