KE-KE https://blog.hatena.ne.jp/KE-KE/ kekeの考えること https://keke.jp/ どうでもいい話 自分のこと 蘊蓄、屁理屈 生活 水分をあまり摂りません。 本日は、朝に250mlほどコーヒーと、日中に無糖カフェオレを350ml。食事からは果たしてどれほどの水分が摂れているのかわかりませんが、ここ数日は汁物がないので、食事の場合は食材からの水分のみとなります。それが、一日一食。日中のカフェオレ350mlというのも、会社についてから粉で作るんですけど、下手したら帰宅するまで一口も飲んでない時がある。 喉が渇かないから飲まない、と言えばそれまでなんですけども、これって正常なのか異常なのかがわかりません。AIチャットに尋ねると、人は一日におよそ2.5㍑ぐらいの水分摂取が必要らしい。僕は、先ほどの計算からすると、多く見積もっておよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkeke.jp%2Fentry%2F2023%2F10%2F05%2F073000" title="今度は水分摂取の話。 - kekeの考えること" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/KE-KE/20231004/20231004230136.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-05 07:30:00 rich https://keke.jp/entry/2023/10/05/073000 1.0 100%