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  <blog_title>私のけけけ</blog_title>
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    <anon>運動・筋トレ</anon>
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  <description>筋肉量＆体力アップを目指してジムに入会した私。 これが私の健康を救ってくれるのかはこれからの私の頑張り次第ではありますが(まだ1ヶ月経っていない^^;)、他に確実に救ってくれたと言えるものがあります。 それは、不要と思っていたTシャツ達！ 先月ちょうど春夏に衣替えをした時に捨てるかどうか保留にしたものでした。 それが今、日の目を見ることができた！笑 立派にジムウエアとして復活しております。 若い頃にジムに通っていた頃は「気分を上げる」とか理由をつけておしゃれなジムウエアを買ったものでしたが、それは私にはあまり効果がなかったとわかっていました(すぐに退会した)。 もう見た目はこだわらない。 そん…</description>
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  <published>2025-05-25 07:00:00</published>
  <title>ジム通いで救われたアレ</title>
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