KEN_NAITO https://blog.hatena.ne.jp/KEN_NAITO/ Σ(￣□￣；)！！マイ ブッダァッ！！ https://ken-naito.hatenadiary.org/ to myself 昨日の続きである． で，昨日最後に書いたようなカンジで，人間は無意識のうちに，自分の性格や考え方・行動のパターンをより強固にしていってしまうわけである．では，その流れをどうやって断ち切ればよいのだろうか． 答えは余りにも地道で正攻法的かも知れないが，意識的に考えるクセをつける，というコトになるかと思う． 例えば，自分が「ネガティブな思考に陥っている」と自覚する度に， ・ポジティブな人間だったら同じ状況でどう考えるだろうかなどの「問い」を自分に投げかけて，ポジティブなモノの見方・捉え方をシミュレートしてみる，ということを繰り返すのはどうだろう．最初は意識的にやらないと，問いかけすら出てこないと思… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fken-naito.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060414%2Fp1" title="続・人間は自分を変えることができるのか - Σ(￣□￣；)！！マイ ブッダァッ！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-04-14 00:00:01 rich https://ken-naito.hatenadiary.org/entry/20060414/p1 1.0 100%