Kenbow_001 https://blog.hatena.ne.jp/Kenbow_001/ ケン坊のこんな感じ。 https://kenbow-001.hatenablog.com/ Weblog ５時３０分起きの水曜日。 今日も張り切って、目覚まし２秒で起きましたよー。 早起き自体は、気持ちよいので好きなのです。 ただ、夜が遅かったりすると、当たり前ですが眠いですよね。 ですので、それなりにちゃんと眠れてさえいれば、早起きそのものが、僕の中で問題になることは無いのです。 ・・・多分（笑）。 でも、その睡眠時間をちゃんと確保できるかというのが問題ですよね。 昨夜の就寝は、１時頃でしたでしょうか。 ちょっと少な目ですねえ。 でも「おお、〇時間も寝れるじゃん！」と思うと、それがたとえ「５」でも「４」でも、結構嬉しかったりします。 ６時間だったら、もう、あまり不安は無いです。 でも。 月に１度… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkenbow-001.hatenablog.com%2Fentry%2F5a3b7493681ed66372a88cc0c10ce8ba" title="昔は２４時間でもいけましたが。 - ケン坊のこんな感じ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kenbow_001/20250731/20250731124904.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-29 23:59:52 rich https://kenbow-001.hatenablog.com/entry/5a3b7493681ed66372a88cc0c10ce8ba 1.0 100%