kenchan-run https://blog.hatena.ne.jp/kenchan-run/ けんちゃんのランログ https://kenchan-run.hatenablog.com/ フルマラソン走った翌日に走る人って、ちょっと変人だと思ってました。 翌日くらい休めばいいのにって。 しかし、翌日の筋肉痛がさほどでもなかったので、走ってみるかと思い立ち。 芝生をポクポクのんびりジョグ。 すごく気持ちよかったです。 これで、僕も変人の仲間入り。(^^) ーーー みやぎ、名取シーサイドマラソンのレースレポ後編です。 前編はこちら。 kenchan-run.hatenablog.com 20km ～ 30km 集団が散り散りになってしまったので、後半は単独走です。 単独走となっても、420ペースをきっちり刻みます。 このコース、最初に7.195kmを走ってからは、5kmの周回コース… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkenchan-run.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F09%2F230849" title="【レポ②】第1回 みやぎ・名取シーサイドマラソン - けんちゃんのランログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kenchan-run/20211107/20211107202912.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-09 23:08:49 rich https://kenchan-run.hatenablog.com/entry/2021/11/09/230849 1.0 100%