kenchan-run https://blog.hatena.ne.jp/kenchan-run/ けんちゃんのランログ https://kenchan-run.hatenablog.com/ 東北・みやぎ復興マラソンのレポ レース編です。 スタートまで kenchan-run.hatenablog.com スタート～10km まず、コースはこんな感じ。 今回からスタートが仙台市陸上競技場で、ゴールが名取市の文化会館前になります。 コースは、いくつか橋を越えるときのアップダウンがあるくらいで全体的にフラットです。 走ってみて、記録も狙えるコースだと思いました。 スタートして、これでもかってくらい周りのランナーに抜かれて行きます。 しかし、周りのランナーの勢いに決して惑わされないよう、ペースを抑えます。 ダンコ、キロ5オーバー。 ペースは今回 5'10/km くらいでいくと決めてました… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkenchan-run.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F09%2F222744" title="【レポ２】東北・みやぎ復興マラソン レース編 - けんちゃんのランログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kenchan-run/20231108/20231108204040.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-09 22:27:44 rich https://kenchan-run.hatenablog.com/entry/2023/11/09/222744 1.0 100%