kenkou-86 https://blog.hatena.ne.jp/kenkou-86/ ハチローの健康日記 https://kenkou-86.hatenablog.com/ 毎日の記録 体重：61.5kg 体脂肪率：15.7% 心拍数：97bpm 水分量：57.8% 基礎代謝：1330kcal ちょっと思いつく数値を書き出してみた。 体脂肪率、元々使っていた体重計だと10%台で表示されてて流石におかしいだろと思ってたけどやっぱりズレていたみたい。 心拍数97は早すぎる気がする。ちなみに人間ドックでは心拍数が60切っていて正常値だけど少なすぎると言われた。運動している人には多いみたい。（自分は運動していない） 水分量、57.8%だけど昔、人間の7割は水って聞いた気がする。12%程乾燥してるみたい。 ここまでの数値は一応アプリでは正常判定もらっているから異常はなさそう。 基礎代謝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkenkou-86.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F26%2F232606" title="2024年1月26日（金） - ハチローの健康日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/e4940d0151369579ef863157767bb9978369f3a8/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.user.blog.st-hatena.com%2Fcircle_image%2F62150696%2F1703582940486400 Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-26 23:26:06 rich https://kenkou-86.hatenablog.com/entry/2024/01/26/232606 1.0 100%