kenkou-86 https://blog.hatena.ne.jp/kenkou-86/ ハチローの健康日記 https://kenkou-86.hatenablog.com/ 毎日の記録 体重：60.8kg なんだか今日は身体が重い。 わかる。この感じ。 たぶん、体調ではなく心の問題。 30代になってから結構精神的なものだなと思うことが増えてきた。 仕事が不安定だったりするとなんとなく身体に力が入らなくなる。 そんなことも言っていられないのでやらなきゃいけないけど中々手が付かない悪循環。 仕事が上手く行っていれば問題ないのだろうけど常に上手くいく仕事など無いのでどんな状況でも必ず問題は起こる。 あまり深刻に考えずなんとかなるで進んでいくしかないと思う。 心は平均よりは強いと思うけどそれでも年を取ると不安定さが不安を感じることがある。 思えば30代になる前もなんとも言えない不安感… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkenkou-86.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F17%2F173909" title="心と体、両方のバランス - ハチローの健康日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/6d4454acc09b55da55af3a56064363291e4cc1cb/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Flife.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-17 17:39:09 rich https://kenkou-86.hatenablog.com/entry/2024/04/17/173909 1.0 100%