nan_umai https://blog.hatena.ne.jp/nan_umai/ delscutはじめました https://kenkou-otaku.hateblo.jp/ 記録 30日目：2月14日（金） こんにちは、ナンです。（ナンについてはコチラ）今朝の体重は 寝ぼけていたのか点滅していてうっすらしたものになってしまいました（笑）体重はキープ！いい感じです。ただ、この日は便は出ませんでした。出なかったのはちょっと久しぶりです。朝から予定が入っていて気が休まらないとこういう日がある気がします。 ▶︎今日の食事朝食：納豆ごはん、味噌汁、卵焼き、豚と玉ねぎの炒め物、キャベツ昼食：ごはん、味噌汁、豚焼肉炒め、サラダ夕食：なし間食：チーズタルト、クッキー ハッピーバレンタイン 家族のリクエストでバレンタインはクッキーを作りました。作り出すと黙々と作ってるんですが、やりきると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkenkou-otaku.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F02%2F15%2F071630" title="delscut生活30日目【継続】 - delscutはじめました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nan_umai/20200215/20200215070758.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-15 07:16:30 rich https://kenkou-otaku.hateblo.jp/entry/2020/02/15/071630 1.0 100%