nan_umai https://blog.hatena.ne.jp/nan_umai/ delscutはじめました https://kenkou-otaku.hateblo.jp/ 記録 62日目：3月17日（火） こんにちは、ナンです。（ナンについてはコチラ）今朝の体重は うぅ… 食べても太らない人は一体どんな体質をしてるんでしょうか…。ギャル曽根は消化分解能力の数値が常人よりかなり高いとか。満腹感を感じにくい体質、というのもあるそうですね。あとはやっぱり代謝がいいかどうかですよね。要は筋肉量。 便の調子があんまり良くないです。コロコロ便が中心の今日この頃… ▶︎今日の食事朝食：バタートースト1枚半、ポトフ、ヨーグルト、みかん昼食：納豆ごはん、ラーメン夕食：プロテイン間食：ピノ1粒、クリームパン運動：ジョギング45分 今日のBGM：恋はつづくよどこまでも 最終話 主演：上白石… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkenkou-otaku.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F03%2F18%2F071438" title="delscut生活62日目【着地】 - delscutはじめました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nan_umai/20200317/20200317061244.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-18 07:14:38 rich https://kenkou-otaku.hateblo.jp/entry/2020/03/18/071438 1.0 100%